Ostroga piętowa – gdy każdy krok boli?

Ostroga piętowa to częsta przyczyna bólu w okolicy pięty. Pacjenci najczęściej opisują ten ból jako „kłujący”, „palący” lub „jakby ktoś wbijał gwóźdź w piętę”. Dolegliwości są najsilniejsze rano – przy pierwszych krokach po wstaniu z łóżka – oraz po dłuższym staniu lub chodzeniu.

Skąd się bierze ostroga?

Wbrew nazwie, ból nie wynika bezpośrednio z kostnej narośli (tzw. ostrogi), lecz z przewlekłego stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego – pasma tkanki, które stabilizuje stopę i odpowiada za prawidłowy chód. Przy długotrwałym przeciążeniu dochodzi do mikrourazów i zapalenia, a z czasem może utworzyć się wyrośl kostna.

Objawy, które mogą Cię niepokoić:

• silny ból pięty przy staniu lub chodzeniu,

• największy ból po nocy lub dłuższym odpoczynku,

• uczucie „kłucia” przy pierwszym kroku,

• bolesność uciskowa przy dotyku pięty

Dlaczego warto działać od razu?

Im wcześniej rozpoczniesz leczenie, tym szybciej pozbędziesz się bólu i wrócisz do normalnego funkcjonowania. Nieleczona ostroga piętowa może utrudniać codzienne życie, a nawet prowadzić do problemów w innych częściach ciała (np. kolan, bioder czy kręgosłupa) przez nieprawidłowy sposób chodzenia.